Trị mụn Hang Oliver

TƯ VẤN NGAY
0912 133 689

Trang Chủ

/

Bí quyết làm đẹp

/

Cách làm giảm béo mặt cực kỳ hiệu quả chỉ sau 7 ngày

Cách làm giảm béo mặt cực kỳ hiệu quả chỉ sau 7 ngày

07:54:16 18-08-2018 Tác giả :
Có rất nhiều cách làm giảm béo mặt, tuy nhiên không phải cách nào cũng hiệu quả và an toàn trong luyện tập.

Giảm béo mặt là nhu cầu của nhiều chị em phụ nữ hiện nay

Có rất nhiều cách làm giảm béo mặt, tuy nhiên không phải cách nào cũng hiệu quả và an toàn trong luyện tập. Bài viết này chia sẻ với bạn đọc cách giảm béo mặt cực kỳ hiệu quả chỉ trong vòng 1 tuần thực hiện.

Cách 1: Sử dụng mặt nạ tập thế dục để giảm béo mặt

Đáp ứng nhu cầu của nhiều chị em phụ nữ, các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu đã nghiên cứu và cho ra đời dụng cụ mặt nạ tập thế dục. Đây là cách làm mặt thon ngọn nhanh chóng và hiệu quả cao. Cách làm này lại rất đơn giản, chỉ cần sử dụng mặt nạ, sau đó sử dụng 3 đến 4 lần/ tuần. Kiên trì sử dụng bạn có thể giảm được đến 2cm số đo tổng thế khuôn mặt.

 

Cách 2: Massage để giảm béo mặt

Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy massage mạnh từ cằm hất lên thái dương. Nếu có thời gian thì khi nào muốn thư giãn thì bạn hãy áp dụng. Với cách giảm béo mặt này, bạn nên sử dụng chút tinh dầu tự nhiên để da mặt không bị khô và không hình thành nếp nhăn.

 

 

Cách 3: Giảm béo mặt bằng việc ăn uống

Để có khuôn mặt thon gọn, bạn hãy học cách ăn uống lành mạnh, tăng cường trái cây, rau củ, các loại hạt và ngũ cốc. Bên cạnh đó, bạn cần bổ sung canxi cho cơ thể, vì lượng canxi này có tác dụng đốt cháy chất béo và giảm lượng nước giữ lại trên khuôn mặt bạn.

 

Cách 4: Tập yoga cho khuôn mặt để giảm mỡ mặt

Bạn chỉ cần tập đơn giản là dùng miệng hít hơi vào rồi hóp miệng, khi thở ra thì phồng má lên. Lặp đi lặp lại động tác đó nhiều lần trong ngày, nhiều lần trong tuần sẽ giúp khuôn mặt bạn thon gọn. Hoặc bạn có thể nói 2 từ X và O nhiều lần, tăng cường mức độ nói cho nhanh.

Hoặc đơn giản là bạn nhai kẹo cao su, đây cũng là cách khá hữu hiệu cho việc giảm mỡ mặt.

 

Thông tin liên hệ

Mọi ý kiến đóng góp, thắc mắc vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:

Địa chỉ: 73 Lý Nam Đế, quận Hoàn Kiếm, Tp. Hà Nội

Tư vấn (24/7): 09 8922 2511 - 0975814511

Điện thoại: 024 6270 0018 - 024 6663 2511

Hỗ trợ chăm sóc khách hàng: 0988832511

Kết nối với chúng tôi

Nhận xét